וואָס איז הידראָגען ריטש וואַסער? טאַקע נוץ אונדזער גוף?

וואָס איז הידראָגען ריטש וואַסער?

אין קורץ, הידראָגען וואַסער איז נאָר אַ מין פון בלאַס, אָודערלאַס, און אָנ אַ טאַם ריין וואַסער מיט נאָך הידראָגען מאַלאַקיולז צוגעגעבן צו עס. הידראָגען (H2) איז דיריטשאַסט מאַלאַקיולבאקאנט צו מענטש.

עס איז עטלעכע פאָרשונג וואָס סאַגדזשעסץ אַז הידראָגען וואַסער קען האָבן אַ נומער פון געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט:

• רידוסינג אָקסידאַטיווע דרוק
• רידוסינג אָנצינדונג
• ימפּרוווינג אַטלעטיק פאָרשטעלונג
• פּראַטעקטינג קעגן ראַק
• ימפּרוווינג קאַגניטיוו פונקציע
• בוסטינג די ימיון סיסטעם

* אָקסידאַטיווע דרוק

אָקסידאַטיווע דרוק איז אַ צושטאַנד וואָס אַקערז ווען עס איז אַ ימבאַלאַנס צווישן אַנטיאַקסאַדאַנץ און פריי ראַדאַקאַלז אין דעם גוף. פריי ראַדאַקאַלז זענען אַנסטייבאַל מאַלאַקיולז וואָס קענען שעדיקן סעלז. הידראָגען וואַסער קענען העלפֿן צו רעדוצירן אָקסידאַטיווע דרוק דורך געבן עלעקטראָנס צו פריי ראַדאַקאַלז, מאכן זיי ווייניקער שעדלעך.

* אָנצינדונג

אָנצינדונג איז אַ נאַטירלעך ימיון ענטפער צו שאָדן אָדער ינפעקציע. אָבער, כראָניש אָנצינדונג קענען שעדיקן סעלז און געוועבן. הידראָגען וואַסער קענען העלפֿן צו רעדוצירן אָנצינדונג דורך סאַפּרעסינג די פּראָדוקציע פון ​​ינפלאַמאַטאָרי סיטאָקינעס.

* אַטלעטיק פאָרשטעלונג

הידראָגען וואַסער קענען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן אַטלעטיק פאָרשטעלונג דורך רידוסינג מוסקל מידקייַט און סאָרענעסס. הידראָגען וואַסער קענען אויך העלפֿן צו פֿאַרבעסערן בלוט לויפן און זויערשטאָף עקספּרעס צו די מאַסאַלז, וואָס קענען פירן צו ימפּרוווד פאָרשטעלונג.

*ראַק

הידראָגען וואַסער קען העלפֿן צו באַשיצן קעגן ראַק דורך מאָרד ראַק סעלז און פּרעווענטינג ראַק סעלז פון גראָוינג. הידראָגען וואַסער קענען אויך העלפֿן צו רעדוצירן די זייַט יפעקס פון ראַק באַהאַנדלונג, אַזאַ ווי עקל און וואַמאַטינג.

*קאָגניטיווע פֿונקציע

הידראָגען וואַסער קען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן קאַגניטיוו פונקציע דורך פּראַטעקטינג מאַרך סעלז פון שעדיקן און ימפּרוווינג בלוט לויפן צו דעם מאַרך. הידראָגען וואַסער קענען אויך העלפֿן צו פֿאַרבעסערן זכּרון און קאַנסאַנטריישאַן.

*ימיון סיסטעם

הידראָגען וואַסער קען העלפֿן צו בוסט די ימיון סיסטעם דורך ינקריסינג די פּראָדוקציע פון ​​ווייַס בלוט סעלז. ווייַס בלוט סעלז זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פייטינג ינפעקציע.

*זיכערקייַט

הידראָגען וואַסער איז בכלל געהאלטן זיכער צו טרינקען, אָבער טרינקען צו פיל וואַסער קענען זיין געפערלעך. דאָס איז ווייַל טרינקט צו פיל וואַסער קענען צעפירן די סאָדיום לעוועלס אין דיין בלוט, וואָס קענען פירן צו אַ צושטאַנד גערופן היפּאָנאַטרעמיאַ. היפּאָנאַטרעמיאַ קענען זיין לעבן-טרעטאַנינג.

א די געשיכטע פון ​​הידראָגען ריטש וואַסער

הידראָגען ריטש וואַסער איז סטאַרטעד פאָלקס אין יאַפּאַן. די לערנען פון פּראָפעסאָר Shigeo Ohta פון Nippon מעדיקאַל שולע באשטעטיקט אַז הידראָגען האט אַן אידעאל סעלעקטיוו אַנטיאַקסאַדאַנט. עס קענען סאַלעקטיוולי און יפישאַנטלי באַזייַטיקן סיטאָטאָקסיק פריי ראַדאַקאַלז, וואָס זענען אויך די מקור פון אַלע חולאתן און יידזשינג. בשעת יפישאַנטלי רימוווינג סיטאָטאָקסיק פריי ראַדאַקאַלז, עס ריאַלייזיז די וואָג פון די סוויווע אין דעם גוף, אַקטאַווייץ די זיך-פאַרריכטן מעקאַניזאַם פון דעם מענטש גוף און ביסלעכווייַז כילז פאַרשידן סאַב-געזונט און כראָניש חולאתן.

ב ווי צו מאַכן הידראָגען ריטש וואַסער?

מיר אַלע וויסן אַז הידראָגען איז בלויז אַ ביסל סאַליאַבאַל אין וואַסער, און זייַן זעטיקונג קאַנסאַנטריישאַן איז 1.66 פּיפּיעם אין צימער טעמפּעראַטור און איין אַטמאָספער. די מעטהאָדס פֿאַר מאכן הידראָגען-רייַך וואַסער זענען ווי אונטן:

1. הידראָגען וואַסער שטעקן. זייַן טעאָריע איז דער הויפּט צו נוצן די אָפּרוף פון מאַגניזיאַם און וואַסער צו פּראָדוצירן הידראָגען. פּאַטינג די הידראָגען וואַסער שטעקן אין דעם קאַנטיינער וואָס מיט טרינקט וואַסער. די ווירקונג דיקריסאַז ווי די נומער פון ניצט ינקריסיז.

2.הידראָגען וואַסער מאַשין
די הידראָגען-רייַך וואַסער מאַשין איז יקוויפּט מיט פילטער עלעמענטן אַזאַ ווי פּפּ וואַטע, אַקטיווייטיד טשאַד, מאַגניזיאַם פּאַרטיקאַלז אָדער טאָורמאַלינע. ווען די וואַסער פלאָוז דורך די מאַגניזיאַם פּאַרטאַקאַל פילטער אָדער די טאָורמאַלינע מיקראָ-עלעקטראָליסיס פילטער, אַ קליין סומע פון ​​הידראָגען איז דזשענערייטאַד און פלאָוז אויס מיט די וואַסער לויפן. ווי די הידראָגען וואַסער שטעקן, מאַגניזיאַם פּאַרטיקאַלז זענען לייכט אַקסאַדייזד און די ווירקונג איז רידוסט.

הידראָגען ריטש וואַסער איז סטאַרטעד פאָלקס אין יאַפּאַן. די לערנען פון פּראָפעסאָר Shigeo Ohta פון Nippon מעדיקאַל שולע באשטעטיקט אַז הידראָגען האט אַן אידעאל סעלעקטיוו אַנטיאַקסאַדאַנט. עס קענען סאַלעקטיוולי און יפישאַנטלי באַזייַטיקן סיטאָטאָקסיק פריי ראַדאַקאַלז, וואָס זענען אויך די מקור פון אַלע חולאתן און יידזשינג. בשעת יפישאַנטלי רימוווינג סיטאָטאָקסיק פריי ראַדאַקאַלז, עס ריאַלייזיז די וואָג פון די סוויווע אין דעם גוף, אַקטאַווייץ די זיך-פאַרריכטן מעקאַניזאַם פון דעם מענטש גוף און ביסלעכווייַז כילז פאַרשידן סאַב-געזונט און כראָניש חולאתן.

גוט, ביז איצט. מיר אַלע וויסן אַז הידראָגען איז בלויז אַ ביסל סאַליאַבאַל אין וואַסער, און זייַן זעטיקונג קאַנסאַנטריישאַן איז 1.66 פּיפּיעם אין צימער טעמפּעראַטור און איין אַטמאָספער.

די מעטהאָדס פֿאַר מאכן הידראָגען-רייַך וואַסער זענען ווי אונטן:

1.הידראָגען וואַסער שטעקן.זייַן טעאָריע איז דער הויפּט צונוצן די אָפּרוף פון מאַגניזיאַם און וואַסערצו פּראָדוצירן הידראָגען. פּאַטינג די הידראָגען וואַסער שטעקן אין דעם קאַנטיינער וואָס מיט טרינקט וואַסער. די ווירקונג דיקריסאַז ווי די נומער פון ניצט ינקריסיז.

2.הידראָגען וואַסער מאַשין
די הידראָגען-רייַך וואַסער מאַשין איז יקוויפּט מיט פילטער עלעמענטן אַזאַ ווי פּפּ וואַטע, אַקטיווייטיד טשאַד, מאַגניזיאַם פּאַרטיקאַלז אָדער טאָורמאַלינע. ווען די וואַסער פלאָוז דורך די מאַגניזיאַם פּאַרטאַקאַל פילטער אָדער די טאָורמאַלינע מיקראָ-עלעקטראָליסיס פילטער, אַ קליין סומע פון ​​הידראָגען איז דזשענערייטאַד און פלאָוז אויס מיט די וואַסער לויפן. ווי די הידראָגען וואַסער שטעקן, מאַגניזיאַם פּאַרטיקאַלז זענען לייכט אַקסאַדייזד און די ווירקונג איז רידוסט.

3.פינישעד הידראָגען וואַסער, אַזאַ ווי באַטאַלד הידראָגען וואַסער. דאס איז הידראָגען-רייַך וואַסער וואָס איז פּראַסעסט און דעמאָלט וואַקוום געחתמעט אין אַ פלאַש. עס האט די אַדוואַנטידזשיז פון קאַנוויניאַנס.

4סאָליד הידראָגען וואַסער געזונט פּראָדוקטן,עס דער הויפּט יקספּאָרטאַד פון יאַפּאַן. די געזונט פּראָדוקטן זענען אין קאַפּסל פאָרעם, און די נעגאַטיוו הידראָגען יאָן קאַפּסאַלז זענען ווייַס פּודער. ווען די מאַכט פון די קאַפּסל גייט אריין אין די מאָגן, עס וועט פּראָדוצירן הידראָגען גאַז ווען עס טרעפן וואַסער, וואָס איז מער באַקוועם צו נוצן און גרינגער צו קראָם ווי די פריערדיקע מעטהאָדס. ווען די פּודער פון די קאַפּסל גייט אריין די מאָגן, עס וועט פּראָדוצירן הידראָגען גאַז ווען עס טרעפן וואַסער, וואָס איז מער באַקוועם צו נוצן און גרינגער צו קראָם ווי די פריערדיקע מעטהאָדס.

די עפיקאַסי פון הידראָגען-רייַך וואַסער איז געווען הייס דעבאַטעד. פֿאַר קיין פּראָדוקט וועגן געזונט זאָרגן, מיר האָבן צו קוקן אין אַ דיאַלעקטיקאַל פּערספּעקטיוו. מיט דער אַנטוויקלונג פון וויסנשאַפֿט און טעכנאָלאָגיע, די קליניש פאָרשונג אויף הידראָגען-רייַך וואַסער האט דיפּאַנד, און עס איז געגלויבט אַז מער וויסנשאפטלעכע און גלייַך קאַנקלוזשאַנז וועט אַרויסקומען אויף די ספּעציפיש ווירקונג פון הידראָגען-רייַך וואַסער אין דער צוקונפֿט.

הידראָגען-רייַך וואַסער איז אַ נייַע און ימערדזשינג געזונט גאַנג. עס איז עטלעכע פאָרשונג אַז סאַגדזשעסץ אַז הידראָגען וואַסער קען האָבן אַ נומער פון געזונט בענעפיץ.

אָבער, מער פאָרשונג איז דארף צו באַשטעטיקן די פיינדינגז. אויב איר זענט אינטערעסירט אין טריינג הידראָגען וואַסער, עס איז וויכטיק צו רעדן צו דיין דאָקטער ערשטער.

איז עס זיכער צו טרינקען הידראָגען וואַסער?

יאָ, הידראָגען וואַסער איז בכלל געהאלטן זיכער צו טרינקען. אָבער, צו טרינקען צו פיל וואַסער קענען זיין געפערלעך. דאָס איז ווייַל טרינקט צו פיל וואַסער קענען צעפירן די סאָדיום לעוועלס אין דיין בלוט, וואָס קענען פירן צו אַ צושטאַנד גערופן היפּאָנאַטרעמיאַ. היפּאָנאַטרעמיאַ קענען זיין לעבן-טרעטאַנינג.

הידראָגען וואַסער איז נישט רעגיאַלייטאַד דורך די FDA. דעם מיטל אַז עס איז קיין גאַראַנטירן פון די קוואַליטעט אָדער זיכערקייַט פון הידראָגען וואַסער פּראָדוקטן. עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ רעפּיאַטאַבאַל סאָרט פון הידראָגען וואַסער און טרינקען עס אין מאַדעריישאַן.

דאָ זענען עטלעכע נאָך זאכןצו באַטראַכטן ווען טרינקט הידראָגען וואַסער:

• הידראָגען וואַסער קענען זיין טייַער.
• הידראָגען וואַסער קען נישט זיין בנימצא אין אַלע געביטן.

אויב איר באַטראַכטן טריינג הידראָגען וואַסער, עס איז וויכטיק צו וועגן די פּאָטענציעל בענעפיץ און ריסקס. רעדן צו דיין דאָקטער צו מאַכן זיכער אַז הידראָגען וואַסער איז רעכט פֿאַר איר.

דאָ זענען עטלעכע פון ​​די פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ פון הידראָגען וואַסער:

• ראַדוסאַז אָקסידאַטיווע דרוק
• ראַדוסאַז אָנצינדונג
• ימפּרוווז אַטלעטיק פאָרשטעלונג
• פּראַטעקץ קעגן ראַק
• ימפּרוווז קאַגניטיוו פונקציע
• בוסץ די ימיון סיסטעם

זאָל איר פּרובירן עס?

צי איר זאָל פּרובירן הידראָגען וואַסער אָדער נישט איז אַ פּערזענלעך באַשלוס. עס איז עטלעכע פאָרשונג אַז סאַגדזשעסץ אַז הידראָגען וואַסער קען האָבן אַ נומער פון געזונט בענעפיץ. אָבער, מער פאָרשונג איז דארף צו באַשטעטיקן די פיינדינגז. אויב איר זענט אינטערעסירט אין טריינג הידראָגען וואַסער, עס איז וויכטיק צו רעדן צו דיין דאָקטער ערשטער.

דאָ זענען עטלעכע טינגז צו באַטראַכטן ווען איר באַשליסן צי צו פּרובירן הידראָגען וואַסער אָדער נישט:

• דיין קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן
• קיין מעדאַקיישאַנז איר נעמען
• קיין אַנדערלייינג געזונט באדינגונגען איר קען האָבן
• דער פּרייַז פון הידראָגען וואַסער
• די אַוויילאַבילאַטי פון הידראָגען וואַסער אין דיין געגנט

לעסאָף, די באַשלוס פון צי צו פּרובירן הידראָגען וואַסער אָדער נישט איז אַרויף צו איר.

באַזוכן אונדזער וועבזייטל צו לערנען מער וועגן די געזונט בענעפיץ פון הידראָגען וואַסער און ווי איר קענען אָנהייבן צו טרינקען עס הייַנט!